joanna.muszak

Jesteś tutaj:
Ataki paniki – jak je rozpoznać i skutecznie sobie z nimi radzić?

Ataki paniki – jak je rozpoznać i skutecznie sobie z nimi radzić? Lęk jest naturalną reakcją organizmu na zagrożenie, jednak w skrajnej postaci może przybierać formę paniki – intensywnego, przytłaczającego uczucia niepokoju, które często wydaje się niekontrolowane. Ataki paniki mogą pojawiać się nagle, bez wyraźnej przyczyny, lub być związane z określonymi bodźcami. Ich nawracające występowanie…

Read article
Zaburzenie osobowości borderline

Zaburzenie osobowości borderline – jak je rozpoznać i jak sobie z nim radzić? Zaburzenie osobowości borderline (BPD) to jedno z najbardziej złożonych i wymagających zaburzeń psychicznych, charakteryzujące się silną niestabilnością emocjonalną, trudnymi relacjami międzyludzkimi oraz impulsywnością. Pojęcie borderline zostało po raz pierwszy uwzględnione w klasyfikacji DSM-III w 1980 roku, a wcześniej osoby z tym zaburzeniem…

Read article
Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych

Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych (DDD) – Jak Przeszłość Kształtuje Dorosłe Życie? To, czego doświadczamy w dzieciństwie, ma ogromny wpływ na nasze funkcjonowanie w dorosłym życiu. Rodzina powinna być miejscem wsparcia, rozwoju i bezpieczeństwa, jednak w przypadku rodzin dysfunkcyjnych często jest odwrotnie. Dziecko zamiast czuć się kochane i chronione, uczy się strategii przetrwania, które kształtują…

Read article