Kilka słów o mnie
Joanna Muszak-Rozkrut
Witaj, jestem psychologiem – a przede wszystkim człowiekiem, który towarzyszy innym w drodze do siebie.
Na co dzień pracuję jako psycholog specjalności klinicznej, psychotraumatolog, terapeuta i coach. W swojej pracy łączę wiedzę akademicką, praktyczne podejście i dużą uważność na człowieka – jego historię, emocje i cele.
Ukończyłam liczne specjalizacje, m.in. z zakresu:
🔹 Psychologii osobowości
🔹 Racjonalnej Terapii Zachowań
🔹 Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (SFBT)
🔹 Terapii Koherencji
Aktualnie jestem w trakcie certyfikacji w nurcie Systemowo-Ericksonowskim w Katowickim Instytucie Psychoterapii, a także wykładam na uczelni wyższej i prowadzę szkolenia z obszaru rozwoju osobistego.
W pracy terapeutycznej najważniejsza jest dla mnie obecność, relacja i skuteczność.
Każdy człowiek jest inny – dlatego rozwiązania, które proponuję, są dopasowane indywidualnie.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o moim podejściu, metodach – zapraszam Cię serdecznie do spotkania ze mną.
Być może to właśnie tam zacznie się Twoja droga z powrotem do siebie. 🌿
Nie musisz wiedzieć „od czego zacząć” – wystarczy, że czujesz, że chcesz coś zmienić.
Tworzę bezpieczną przestrzeń do rozmowy, refleksji i realnej pracy nad sobą.
Jeśli czujesz, że to może być moment dla Ciebie – zapraszam.
📍 Sesje odbywają się w Katowicach i online.
📩 Zapisz się przez formularz lub napisz wiadomość – odpowiem z uważnością.
Komu pomagam?
Pracuję jako psycholog kliniczny i psychotraumatolog – przyjmuję stacjonarnie w Katowicach (Śląsk) oraz online.
Wspieram osoby dorosłe w momentach życiowego zatrzymania, kryzysu, jak i wtedy, gdy po prostu czują, że chcą lepiej zrozumieć siebie i żyć w większej zgodzie ze sobą.
Na co dzień towarzyszę moim Klientom w pracy nad: 🔹 odzyskaniem spokoju i pewności siebie,
🔹 likwidacją stanów lękowych i wewnętrznego napięcia,
🔹 poprawą samooceny i wzmacnianiem poczucia własnej wartości,
🔹 zmianą przekonań i nawyków, które blokują rozwój,
🔹 budowaniem zdrowych relacji i granic,
🔹 przechodzeniem przez trudne momenty w życiu (rozwód, strata, zmiana, wypalenie).:
Szczególnie wspieram osoby, które:
- zmagają się z objawami depresji, złością, lękiem, huśtawką emocjonalną
- doświadczają stresu, przeciążenia lub zaburzeń psychosomatycznych
- mają trudności w relacjach z partnerem, dzieckiem, współpracownikami
- dorastały w rodzinie dysfunkcyjnej – np. z problemem alkoholowym (DDA)
- potrzebują wsparcia w diagnozie i zrozumieniu ADHD u dorosłych
- odnajdują się w nowej roli (rodzica, lidera, opiekuna, partnera)